55 мин
← Все тренировкиЗумба
★ 5 · 18 оценок
Зумба — это танцевальная фитнес-тренировка, где вы двигаетесь под зажигательные латиноамериканские и мировые хиты. Никаких сложных связок, которые нужно запоминать — тренер показывает движения, а вы просто повторяете и ловите ритм.
За одну тренировку вы сожжете от 400 до 600 калорий, даже не заметив этого — потому что будет весело.
Зумба прокачивает выносливость, координацию и пластику, снимает стресс и заряжает энергией. Идеально для тех, кому скучно на обычном кардио.
Подходит для любого уровня подготовки: от полных новичков до опытных танцоров.
Стоимость и запись
55 минут · до 8 человек в ближайших группах.
Пробное групповое: 600 ₽.
Ленинский просп., 153, Санкт-Петербург, 1 этаж БЦ Setl Center
Уточнить детали: +7 (981) 010-12-34Ближайшие тренировки
ДатаДеньТренерУчастники