Студия растяжки DEWA
Растяжка
в гамаках
Мягкий стретчинг всего тела без боли и скуки. Снимает напряжение в спине, развивает гибкость... а еще это красиво.
Пробное занятие – 600 ₽ · бесплатно при покупке абонемента
Мягкий стретчинг всего тела без боли и скуки. Снимает напряжение в спине, развивает гибкость... а еще это красиво.
Пробное занятие – 600 ₽ · бесплатно при покупке абонемента
Знакомство
Аэростретчинг – это растяжка с элементами акробатики в специальных гамаках, подвешенных к потолку. Гамак поддерживает тело, снимает нагрузку с позвоночника и позволяет растянуться глубже, чем на коврике – мягко, без боли и с удовольствием.
Гамак компенсирует вес тела – вы тянетесь под действием гравитации, а не через усилие. Подходит тем, кому больно на обычной растяжке.
Перевернутые позы, плавные раскачивания, элементы акробатики. Каждая тренировка – маленькое приключение, а не рутина.
Декомпрессия позвоночника в гамаке – мягкое вытяжение, которое снимает зажимы, боль в пояснице и напряжение от сидячей работы.
Гамаки, мягкий свет, плавные движения – тренировка, которую хочется снять на фото. Спорт может быть красивым.
Для кого
Хочется расправить плечи, снять зажимы в пояснице – мягко, без усилий над собой.
Классическая растяжка казалась болезненной или скучной. Здесь – по-другому.
Красивое пространство, плавные движения, утренний свет в окна – спорт как медитация.
Хочется чего-то нового, необычного, чтобы каждая тренировка удивляла.
Честные ответы
Группы маленькие – тренер видит каждого. Если упражнение даётся тяжело, его упростят под вас. Если легко – усложнят. Вы работаете в своём темпе, а не догоняете чужой. А если хочется попробовать перевернутые позы или элементы акробатики, но страшно – тренер будет рядом, рука в руку, пока вы не почувствуете уверенность.
Групповой абонемент открывает доступ ко всем 12 направлениям студии – растяжка, пилатес, барре, зумба, здоровая спина и другие. Все по одной цене, без доплат. Можно чередовать тренировки как угодно – скучно точно не будет.
Аэростретчинг в DEWA проходит каждый день – утром, вечером, в будни и выходные. Ни единого шанса не найти себе удобное время. Посмотреть расписание →
Все наши тренеры – мастера спорта по художественной гимнастике или акробатике с профильным высшим образованием и профессиональной сертификацией. Они знают, как работать с каждым уровнем подготовки – от первого раза в гамаке до продвинутой акробатики.
Попробовать и понять, ваше это или нет, можно за 600 ₽ – это 50% от стоимости разового занятия. А если понравится и вы приобретёте абонемент в тот же день – пробное будет бесплатным, плюс скидка 10% на первый абонемент.
Команда
Мастера спорта с профильным образованием и сертификацией. Подстроят нагрузку, подстрахуют и помогут влюбиться в гамаки.
Подготовка
Попробуйте